少～～～～しだけ日の出が遅くなり、日の入りが早くなったのですが、暑さは衰えしらず。
暑さに負けず・・・っていうか、暑さと闘う気はないのですが今月も昨夜はアユートさんで夕食。
アユートさんが大好きで月に一度利用してるのですが、今となってはこれも「リハビリの一つ」という位置づけでもあります。
自宅前は20段以上の階段になっており、外出時はその階段の上り下りが必須。
今となっては降りるコトはなんとか自力でいけるけど、昇るときには女房殿の介助なしでは無理。
思いっきり頑張れば自力でもいけそうだけど、無理な負荷は病状を進める要因にもなるので「根性論的」な頑張りしません。
要するに外出困難の環境ですが、だからといって閉じこもっていたら残存機能まで衰退します。
そこで女房殿の手を借りながらでもアユートさんに通うのはリハビリなのです。
美味しいリハビリですがネ👌😜👍
そして嚥下能力がまだまだ維持できてることに対して有難さを感じる時間でもあるのです。
